4 de junio de 2011

APUNTES DE LA COCINA.


Salteado al wok de verduritas del mercado con gambones.

Previamente hemos hervido al dente todas las verduras
por separado (corazones de alcachofas,guisantitos,habas,
puntas de esparragos verdes del Ulla,) y dando un toque
de pochado a los mini-champis portobelo y unas setas
shitake de cultivo ecologico de la zona. a la hora del pedido,
se saltean en el con AOVE* los gambones o gambas rojas
limpios,rehogar un minuto y se introduce las verduras
dando unas vueltas "limpias" con la espatula.
Terminamos el plato con unas gotas de aceite de perejil,
perifollo y cebollino.

precio 11€

* AOVE / aceite oliva virgen extra
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